Quelles sont mes approches ?

Formée initialement à la théorie explicative qu’est la psychanalyse, j’ai aujourd’hui une approche intégrative, incluant en particulier l’Hypnose et ses techniques. Dans ce cadre et dans un climat de confiance, les moyens que j’emploie sont les suivants :

  • une écoute bienveillante,
  • la plus grande neutralité,
  • l’absence de jugement,

  • l’empathie, le soutien,
  • l’analyse des rêves,
  • le recours aux métaphores

Je propose également, au besoin, des techniques de relaxation (exercices corporels, respiratoires, mentaux) parce qu’elles procurent du bien, tendent à limiter les tensions nerveuses et l’agitation mentale, et favorisent les capacités d’introspection et d’élaboration de chacun.

Travaillant en lien avec un réseau de professionnels de santé médicaux et paramédicaux, je peux proposer, en accord et avec le consentement éclairé du patient, des prises en charge pluridisciplinaires (médecins, psychiatres, gynécologues, diététiciens-nutritionnistes,  orthophonistes, ostéopathes…) lors d’anorexie, de boulimie, d’infertilité, de grossesses, de dépressions…

Notre santé psychique est précieuse.

Prenez soin d’elle, elle prendra soin de vous. Je peux vous y aider.

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